モラルハラスメント (Moral Harassment) モラルハラスメントが巧妙狡猾になるとどうなるのか？
モラルハラスメントが巧妙狡猾になると、被害者は自分の感情や判断を疑うようになります。加害者は心理的手法を駆使し、周囲からの支援を得にくくするため、状況はより深刻化します。理解と対策が急務です。
緊張
モラルハラスメント (Moral Harassment) 
メサイアコンプレックス メサイアコンプレックスの具体例は？ 理解を深める5つの現実的なシナリオ
はじめに：メサイアコンプレックスとは何か？メサイアコンプレックスならこの一冊！1-1. メサイアコンプレックスの定義と特徴メサイアコンプレックスは、心理学的な用語であり、自身が他人や社会を救う運命にあるという過度な信念を指します。メサイア（...
克服・改善・回復 あがり症克服: 絶対治るとは言わないけど改善が期待出来るとっておきの方法と即効の練習・薬をご紹介
序論: あがり症克服の可能性あがり症は、人前で話す、あるいは中心となる場面に立つときに過度の緊張や恐怖を感じる状態を指します。公的な場や大勢の前で話す機会が増える現代社会で、あがり症は多くの人々が抱える課題となっています。しかし、あがり症を...
サイレント サイレントな精神的暴力の中毒化：心に隠された毒の影響
序章サイレントな精神的暴力とは？サイレントな精神的暴力とは、直接的な身体的な暴力や言葉の暴力とは異なり、サブリミナルなやり方で行われる精神的な攻撃や傷害の形態です。この種の暴力は、加害者が被害者に対して感情的な傷や苦痛を与えるために、非明示...
呪いのようなモラルハラスメント 怒らせる人が悪い！心理学的アプローチで彼らの特徴・心理を解明し、効果的な対処法を見つける
はじめに怒らせる人が悪いという現象についての簡単な説明人間関係の中で、一部の人々が他人を怒らせる行動を繰り返すことがあります。これは、他人の感情や意見を無視したり、無神経な発言や行動を繰り返すことで、周囲の人々を不快にさせる結果となります。...
克服・改善・回復 悪夢ばかり見る原因と対策: ストレスから睡眠の質まで徹底解説
悪夢に悩まされる人々の増加傾向とその対策近年、悪夢に悩まされる人々が増加傾向にあることが報告されています。悪夢は、夜間の睡眠中に体験する不快な夢のことで、恐怖や不安を感じさせる内容が特徴です。悪夢が続くことで、日中のパフォーマンスや精神的な...
ストレス対策 身体の緊張がとれない？ トラウマ転換ウォーキング（第二版）で緊張を解消し、感情解放へ
モラルハラスメントを受け続けていることで「緊張がとれない…」という人もいます。この記事では、身体の緊張がとれないと感じる人々に対して、トラウマ転換ウォーキング（第二版）を紹介し、感情解放を通して緊張を解消する方法を提案します。この記事をブッ...
ガスライティング ガスライティング被害者のための日々のメンタルケアと身体のケア
この記事では、ガスライティング被害者が日々のメンタルケアと身体のケアに取り組む方法について詳しく解説しています。トラウマ転換ウォーキング（第二版）を含むさまざまなアプローチや方法を紹介し、被害者が心身の回復を促すためのヒントを提供します。ま...
ガスライティング ガスライティング後遺症：人間不信、トラウマ、対人恐怖、引きこもりへの影響
はじめにガスライティングの簡単な説明ガスライティングは、心理的マニピュレーションの一形態であり、加害者が犠牲者の現実感や自信を損なうことを目的としています。加害者は、犠牲者が自分の感情や記憶に疑問を持つように仕向けることで、徐々に犠牲者の精...
ストレス対策 自己愛性パーソナリティ障害を抱える人たちへのストレス軽減と症状改善のためのガイド
はじめに記事の目的と対象読者の説明この記事は、自己愛性パーソナリティ障害を抱える人たちがストレスを軽減し、症状を改善するための情報とアドバイスを提供することを目的としています。また、対象読者は、自己愛性パーソナリティ障害を持っていると診断さ...