モラルハラスメント (Moral Harassment)– category –

モラルハラスメントは行動や言葉によってその人の人格を破壊してしまいます。1つ1つの行為は対したことがないかもしれませんが、その積み重ね大きなストレスとなって心的に大きな負担となって欝やパニック障害を引き起こすことにも繋がるのです

職場のモラルハラスメントは静かに進みます。陰湿ともとれるモラルハラスメントは周囲の人はもちろん、それを受けている本人すら気づかずに自分が悪いと思い込んでしまうことが多いです。ひとつひとつなら対したことはないかもしれませんが、それが積み重...

モラルハラスメントを受けて退職したうちは、その時の記憶がフラッシュバックして軽いパニック障害を起こしてしまうことも少なくありません。退職してから経過時間がかなりたってしまうと、トラウマの記憶が強く定着してしまうので、早めに対処することが...

モラルハラスメントを受けてそのまま退職してしまうと退職後トラウマになるケースが少なくありません。トラウマを抱えてしまわないように自然にフラッシュバックしてしまうハラスメントの体験に対して必要以上にあれこれ考えないこと以外に方法はありません

モラルハラスメントによって退職をすることは決して逃げではありません。ずっとその場にとどまってモラハラの対象になり続けてしまった最悪の場合にはうつ病を発症させてしまったり。パニック障害になってしまう危険もあるので、ガマンができなければすっ...

モラルハラスメントによって退職に追いやられてしまったとしても、そのままやめてしまうとトラウマとして心に傷が残ってしまう場合があります。退職する前には「ここにいても自分を成長させることができないから辞める」と心から思うようにしてください

モラハラが原因で退職後トラウマに陥らないために大事なことがあります。退職前に「モラハラが辛くて会社を辞める」ではなく退職することに意味を見出してやめることで退職後のトラウマを抑えることができるようになります

深刻なモラルハラスメントによって心身ともに傷ついて、退職に追いやられたとしても、被害者の心は癒されません。モラハラで受けた記憶がフラッシュバックし、トラウマとして後遺症が残ってしまったら日常生活をおくることすら困難になってしまいます

モラルハラスメントの被害は仕事を退職したとしても残ります。過去の出来事に囚われてしまい、現実のモラルハラスメントは無くなったのにも関らず、トラウマとして過去のモラハラがフラッシュバックして苦しみ続けてしまうのです

モラルハラスメントによって深刻な被害を受けて退職してしまった人は退職したからと意って、問題が解決されるわけではありません。「あのときこうすれば」「ガマンが足りなかったのか」過去の出来事ばかりが頭にのこり、過去に囚われて前に進めなくなって...