モラルハラスメント (Moral Harassment)

嫌なことがあってもノーと言えないタイプの人は、モラルハラスメント被害者になりやすいです。相手によってはノーと言いにくい人がいることも事実ですが、自分が嫌ならはっきりと意見を述べた方が身の為です。

モラルハラスメントの傾向はまず加害者が被害者に対して中傷や罵倒といった言葉の暴力をぶつけますそして被害者は、原因が自分ではないかと悩みます。加害者は被害者の方が悪いかのように周りの人に振る舞うのです

モラルハラスメント加害者の特技というのが粗探しです。それは普通の人ならば絶対に気にしないような部分であっても悪い部分を見付けてはしつこく文句を言って来るのが特徴です。

もし夫にモラルハラスメントをされた場合、夫の両親に相談しても何の解決にもならないことでしょう。妻にはモラハラをしていても、親とは普通に仲良くしているケースが殆どなので親はきっと自分の息子がモラハラをしていることなんて信じません。

モラルハラスメントを完全にやるさせることは難しいことですが、まずはモラハラをしている相手を褒めたり感謝したりする所から始めましょう。モラハラがなくなるわけではありませんが、モラハラを減らすことには繋がるはずです。

モラルハラスメントをしている側は、モラハラという行為が趣味の領域に達してしまっていることが多いのです。その為モラハラは誰かが止めることも出来なければ、自分で止めたいなんてことは絶対に思わないのです。

「なぜ自分がモラルハラスメントをされるのだろう」ではなく「なぜ相手が自分にモラルハラスメントをするのだろう」という考えを持ち、相手を理解してあげることが自分を責めないようにするのに効果的です

意外にもモラルハラスメント加害者は、仕事が出来る人が多いです。表の顔は仕事も出来て気が利く人間で通っていますが、自分が気に食わないと感じる人に対してはとことん非難の声を浴びせているのです。

モラルハラスメント加害者の機嫌を取ればモラハラは収まるのかと思いきや、そんなことはありません。モラハラをする側にとっては機嫌を取るというその行為が鬱陶しく感じてしまい、余計にモラハラをして来ることの方が多いです。

自分でモラルハラスメントをしてしまってるかもと気が付いたら止めることは必ず出来ます。まずは落ち着いて相手に優しく挨拶することから始めましょう。