この書籍は、ガスライティング被害者や摂食障害に悩む人々にとって、大変役立つ一冊です。著者自身がガスライティング環境で育ち、目の当たりにした人々の心が壊れていく様子を実際に見てきた経験をもとに、被害者がガスライティングから抜け出すための情報を詳しく解説しています。 著者は、ガスライティングによって人々が自己認識や現実感覚...Read More

はじめに 私たちは毎日鏡を見て自分の姿を確認します。しかし、その映った姿は、常に我々が思っている自分自身の姿と一致しているわけではありません。これは「体型錯覚」とも呼ばれ、自分の身体に対する誤った認識が生じる現象です。さらに深刻なのは、「ボディイメージの歪み」です。これは自分の身体についての誤った認識が、自己評価や行動...Read More

質問：人間不信になる原因として、モラルハラスメント、ガスライティング、どっちが可能性として高いですか？ 人間不信になる原因として、モラルハラスメント、ガスライティング、どっちが可能性として高いですか？ 回答：はい、使用されることがあります。 人間不信になる原因として、モラルハラスメントとガスライティングはどちらも可能性...Read More

質問：この手口や現象は、モラルハラスメントやガスライティングで使われることがありますか？ Ａさんは「あの人（Ｂさんは）私（Ａさんの）文章をパクってる」と嘘を広めます（ここも明らかに出来ないよう巧妙に細工して周囲を騙す）。その嘘を鵜呑みにして暗示にかかった者たちは、Ｂさんが書いた文章（ブログやＳＮＳで発信する言葉）が頭に...Read More

この記事では、ガスライティング被害者が日々のメンタルケアと身体のケアに取り組む方法について詳しく解説しています。トラウマ転換ウォーキング（第二版）を含むさまざまなアプローチや方法を紹介し、被害者が心身の回復を促すためのヒントを提供します。また、専門家との連携や適切な治療法の重要性も強調しています。 はじめに ガスライテ...Read More

質問：ガスライティングを仕掛ける場合、膨大な手間と経費が掛かって非現実的では？ 「実際問題、誰かが誰かにガスライティングを仕掛ける場合、膨大な手間と経費が掛かったりして、それを継続して続けることは非現実的である場合もあると思います。」と言う人もいますが、どう思いますか？ 回答：このような状況では、加害者が手間や経費を惜...Read More

はじめに ガスライティングの簡単な説明 ガスライティングは、心理的マニピュレーションの一形態であり、加害者が犠牲者の現実感や自信を損なうことを目的としています。加害者は、犠牲者が自分の感情や記憶に疑問を持つように仕向けることで、徐々に犠牲者の精神をコントロールしていくのです。ガスライティングは、家庭内、職場、友人関係な...Read More

人間関係は、私たちの日常生活において重要な役割を果たします。しかし、時にはその関係が複雑で困難なものになることがあります。特に、ガスライティングやダブルバインドといった操縦行為がある場合、それはまさに悪夢のようなコミュニケーションになり得ます。 ガスライティングとは、相手を疑心暗鬼にさせたり、自信を失わせたり、狂気に追...Read More

呪いをかけるモラルハラスメントは、相手に不安や恐怖を感じさせる言動で精神的苦痛を与える行為です。これはガスライティングの一形態とも考えられ、加害者は支配欲が強く自己中心的な人物であることが多いです。被害者を装って他人を攻撃する場合もあり、非常に悪質な行為です。遭遇した場合は早めに信頼できる人や専門家に相談することが重要...Read More

モラルハラスメントとガスライティングは、結果として相手を精神的に苦しめたり、自尊心や自己肯定感を傷つけたりする行為ですが、その特徴や手段には違いがあります。 モラルハラスメントとは モラルハラスメントは、ターゲットを不快にさせる言動を継続して繰り返すことによって、ターゲットを精神的に苦しめる行為を指します。具体的には、...Read More