心理的虐待とガスライティング– category –

嘘をつく人を責めるのではなく、嘘を付く必要があることを理解し受け止めてあげることって大事。ある方は嘘で家族を悪者に仕立て上げていたことを涙し認めた時に、自分を守るために嘘をついていたことを本人も家族も理解し一つ癒されました。でっち上げも...

ムカデが良く出る家は、心への浸食に気をつけましょう。ネズミがよく家に出る場合も同じです。心を整理して心の隙間を埋めることをおすすめします。

毒親や加害者は、被害者や子供の感情が自分に都合悪いと、ダブルバインドや恐怖やアンカリングを使い、ことごとく封じ込めます。それで防衛の為に症状が出てくるのですが、更にその症状をゴミのように扱います。それで無意識の中に怒りのエネルギーが爆発...

心の窓を開ければ風が通りますが、心の窓を開ける時は侵入者に注意することが大事です。泥棒や強姦魔は空いている窓に反応するように心の詐欺師や心理的強姦魔は素直に心の窓を開けている者を狙います。

相手をどうしても許せない時に「自分の中に相手を支配するもの」が隠れている事があります。そこに気づいたら「支配的な自分をやめる決心」をして「正しく反応」していけるようになってみると良いです。責任を持っていけるように進んで行く事で少しずつ自...

「あなたのことが心配なのよ！」と言う人はコンプレックスを植え付け恐怖を持たせようとしている場合もあります。「何があっても大丈夫☆素晴らしい！」と言ってくれる人を選びましょう！

毒親は子供に数々の禁止令を出して縛り上げる。一般的に問題の無い事さえ「罪」として汚らわしいと刷り込むことで子供は表面は「いい子」になり「無意識」には「捏造の罪」が肥大化していく。そして毒親は子の肥大化した感情の纏まりを悪魔だとか言い出す...

親が子供を巧妙にいじめ、そのいじめを「お前のためになる」と幼少期から刷り込むことで子は「親は自分のためにやってくれている」と思い、これをよいことだと無意識で思うので学校などでいじめられやすい子になるのです。このような無数のものを紐解いて...

例えば親からゴミ入りのご飯が毎度出された事実は変わらない。更に悪意を持っていたのも事実だとしても「悪魔みたいな親」⇒「吐き出したい苦しい気持ちの出し方が分からいほど苦しんでいた」と理解が深まると１つ過去の記憶が変わります。そして自分の記憶...

自分が虐待されて傷ついていると分かっていない時に「平気で人を傷つけた上に、そんなことくらいで弱音吐くな」と言った過去があります。自分の傷に気づくことは大事な事です。自分を受け入れてあげましょう。