未分類– category –

ジョギング中に辛いと思うと体が重くなり本当に辛くなります。辛いにフォーカスせずプラスにフォーカスし感情を上手く作り出せば体が軽くなります。思い込みの力は絶大ですからマイナスに思い込まずプラスに思い込むことも場合によっては大事！

親が子を無自覚で追い込んだ親の不始末の逃げ道は「地獄から生まれついた餓鬼」と思い込むことです。このように未熟な親は子に架空の罪悪感を刷り込んで追い込んでいくのです。無条件で親を信じる素直な子は、親を鵜呑みにしてダメになっていくのです。そ...

自己中心的な人は自分が特別でなければいけないと思わないといられない過酷な環境で育った可能性があります。しかし、そのまま生きていけば必ず行き詰ってしまいます。自分が悪いとは中々認められないものですが自分の中にある不要なものを省き、学んで新...

太陽に浴びてジョギングして汗を流すとスッキリして体も軽くなるように、心にも太陽の光を当てるように清算し繰り返し心の毒を吐き出せば心は軽くなります。心に虫が湧くと言いますが太陽の光を心に当てれば大丈夫。

本当に凶悪犯罪者を減らしたいのなら理解が必要だと思うのです。無理やり罰しても懲らしめても上手くはいかない。https://pbs.twimg.com/media/B--pPRwU8AAiPk8.jpg

他者に刷り込まれたものが多いと自分の人生を生きれなくなります。そして正しい方法が分からないので支配的になっていきます。抜け出すためには他者に刷り込まれた価値観を思う存分捨てることです。そして自分の人生を自分で責任を持って生きていけば支配...

自分の人生の課題はクリアするまで繰り返されます。形を変えて何度でも現れてきます。気づいて変わるまで必要な分だけ乗り越えられる壁として現れてきます。自分が諦めなければ必ず乗り越えられる壁です。

あなたの勇気はちゃんと心の奥にある！その勇気は挫けただけで最初からあるのです。勇気は作るものではなく取り戻すものです。http://bright-ms.net/?p=2607 https://pbs.twimg.com/media/B_AUdnlUoAAEEy_.jpg

口では温かい心なんか気持ち悪いと言っていた頃、少年院の書初め大会で何気なく書いた言葉が「温かい心」この時の自分は温かい心が欲しかったんだと、見捨ててしまった自分を知ることが大事な事です。https://pbs.twimg.com/media/CABWRW6UwAA64YR.jpg

看護師の人から聞いたのですが、病院によっては夜勤の時に実際に看護師同士でやっているそうです（笑）大変な仕事ですから、時にははめを外すことも大事なのかもしれませんね。何事もバランスです。真面目にばかりやるのも偏り過ぎますし、いい加減過ぎて...