被害者の心と回復法– category –
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モラルハラスメントの世界から抜け出すには、「新しい解釈」を手に入れることも大切
モラルハラスメントの世界から抜け出すには、加害者から離れることは勿論ですが、「新しい解釈」を手に入れることも大切です。解釈が変わると感情が変わってきます。感情が変わるとカラダの調子にも良い影響が出てきます。 -
元暴力団の人がブログに書き出したりしていますが、無意識のうちに「癒される道」を探っているのかもしれませんね。
https://bright-ms.net/post-15249/ 例えば、元暴力団の人が「過去」の話を繰り返し話したり、ブログに書き出したりしていますが、あれも「癒し効果」が期待できるのです。裏社会は「恐怖支配」の世界ですから、自分でも気づいていない深い心の傷などがあ... -
「モラルハラスメント界」から抜け出すために、「意味づけ」を変えるということも役立ちます。
「モラルハラスメント界」から抜け出すために、「意味づけ」を変えるということも役立ちます。例えば、否定的な意味づけばかりをしていると、自分の見ている世界は嫌な世界になります。それはモラルハラスメント界と縁がある世界です。「意味づけ」は【重... -
些細なことで怒っている人は、実は「何かの被害者」で、トラウマを抉られ続けているという可能性もある
https://bright-ms.net/post-14986/ つまり、些細なことで怒っている人は、実は「何かの被害者」で、トラウマを抉られ続けているという可能性もあるということ。よく怒っている人の周囲を観察してみると、「巧妙な嫌がらせ」をしている加害者が隠れている... -
モラハラ界から離れて、「幸せ」になって下さい。
モラハラ界から離れて、逃げて、自分の心を回復させて、そして自分の心を育てて、新しい視点をたくさん手に入れて、そして「幸せ」になって下さい。心の奥深い部分でぐちゃぐちゃになっているものを整理して、本当の自分の感情を取り戻して、幸せへと近づ... -
本当の自分との和解
https://twitter.com/s_monster369/status/1111428724908396544 心の深い部分でたった１人で悲しんでいる小さな自分。ずっと１人で悲しんでいた。そう、心の深い部分に置き去りにされているのです。その自分を「自分の力」で救い出しにいくのです。そして... -
親からしてほしかったこと、言って欲しかったこと、それは自分が自分に与えてあげよう。
https://twitter.com/s_monster369/status/1111419725857214464 自分が自分の親になって、心の中の小さな自分の心を満たしてあげると、心の底から幸せを感じれることが増えてきます。親からしてほしかったこと、言って欲しかったこと、それは自分が自分に... -
心の中の小さな自分を自力で救い出せ！
心の中の小さな自分を救うのは、他の誰でもない。あなた自身なのです。あなたが自分の力で救いに行くことで、心の中の小さな自分は「あなたを信じてくれるようになる（自己信頼に繋がる）」のです。本当の自分を生きるということは心の中の小さな自分を自... -
心の奥深い部分で眠っている感情は、「あなたの力」で解放してくれるのを待っています。
https://twitter.com/s_monster369/status/1109647586611228673 アダルトチルドレンの人たちは、機能不全家庭で感情の虐待を受けてきて、自分の感情が麻痺して、わからなくなった人が多いでしょう。１つ１つ、この自分の感情を取り戻していきましょう。心... -
「PTSD（障害）」を「PTSG（成長）」に変えていこう！
https://twitter.com/s_monster369/status/1109243503081459712 アダルトチルドレンの人たちも、安全な場所で回復してきたら、次は、機能不全家庭で受けたことによる心の傷やトラウマを「成長」に繋げていくと良いと思います。「PTSD（障害）」を「PTSG（...
