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モラルハラスメントの被害者には加害者に謝罪をしてほしかったり仕事をやめさせられて悔しかったりモラルハラスメントをされたときの苦しみから逃れられず悩んでしまいます。思いきってその感情を全て捨ててしまいましょう！

モラルハラスメントの加害者になりそうな人と会話をしていて相手の感情が高ぶり攻撃的な話し方になってしまっても自分も攻撃的にならず冷静に丁寧な話し方を心掛けましょうそうすると相手も冷静になるので話し合いが続けられるでしょう

モラルハラスメントをしている本人が、自分がモラハラをしていると自覚している場合もあります。しかし、感情が上手くコントロール出来ない為にモラハラをやめられないのです。

モラルハラスメントを予防する方法としては、相手の話に口を挟まず、ときどき頷いたりして言いたいことを言わせてしまいましょう言うだけ言ったら人間は落ち着くので攻撃的な感情が沈着することを待ちましょう

モラルハラスメントの被害者は自分自身で「他の人には頼らない、頼れない」という感情を抱いてしまうため「モラルハラスメントの加害者を許せない」気持ちよりも「こんなことをされる自分はダメだ」という気持ちが優先されてしまいます

モラルハラスメントの加害者になりそうな人と会話をするとき絶対に攻撃されるような弱みに部分を見せてはいけません隙を見つけられたり、相手に無視や沈黙をされると加害者は感情が高ぶり、相手を攻撃しようとします

小さい頃から親からのモラルハラスメントを受け続けている人は自分が自分であってはならない感覚を抱き続け、受けた言葉をストレートに受け取ってしまい、感情が磨り減り。精神的に傷つきやすくなってしまい、うつ病になりやすいといわれています

自分への愛が強いタイプの人は他人のかんじょうが分からない、または興味が無いのが特徴なのでモラルハラスメントをしやすいタイプといえます。こういったタイプの人は地道に相手の気持ちや感情に意識を向けることでモラルハラスメントを防止することがで...

急にモラルハラスメントを行う人の場合は神経的、精神的な不全から感情が不安定になってしまい、結果として他人にモラルハラスメントを行ってしまうパターンが多いです。そういった人はまず精神科や心療内科への受診をする必要があります

モラルハラスメントの被害者は加害者の感情に振り回され、支配され、反抗が出来なくなってしまいます。加害者の影を感じると緊張して、自分の考えや思いを正直に言うことができなくなってしまいます。たとえ、嫌なことをされたとしても「ＮＯ」といえず黙...