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モラルハラスメントの世界から抜け出すと、自分が如何に歪んだ価値観を持っていたかが分かります。歪みがストレスになります。認知の歪み ⇒ 少しずつ歪みを修正していきましょう！

直感で嫌だと感じる相手からは堂々と離れることが大事です。支配者は「離れることを悪い事」と上手に刷り込んできます。支配者の暗示と、自分の直感。大事にしなければならないのは自分です。支配者は勘違いしているので「この優しさがわからないのか？」と親...

良い人のフリをしながら水面下で追い込んでくる支配者は巧妙に搾取の構図を完成させていることもあります。兎に角苦しい…だけど苦しい理由もわからない…周囲からは勘違いじゃないの？とまで言われる。だけどこの搾取の支配者を見抜いて離れると心がとても軽...

モラルハラスメントの巧妙な支配の事は、理解できない人には話さないほうが良いです。理解できない人は「弱いから」とか「思い込みじゃないの？」のようなモラハラ手足となっているような態度ですから、支配された人は心の傷が更に抉られる場合もあります。正...

対人恐怖症の原因の一つである「隠れた怒り」は、誰かに虐待されているのに、それを虐待だと思えないように心を操作されている場合もあります。虐待を心の水面下で行い、表面では善を装うため、騙されるのです。

対人恐怖症の人は、自分が攻撃や虐待をされているとは思えない場合もあり、それが症状となっていることもあります。その場合は正しく虐待されていたと知ることも大事です。

戦争の恐怖や自己犠牲の精神を、子に嫌と言うほど植え付けて支配している毒親もいます。このような支配されている子は親から離れることも出来ず親の為に自分を犠牲にしなくてはならないと無意識で思い込んでいる場合もある。子は自分を犠牲にする道しかないく...