モラルハラスメントの世界から抜け出すと、自分が如何に歪んだ価値観を持っていたかが分かります。歪みがストレスになります。認知の歪み ⇒ http://bright-ms.net/?p=642 少しずつ歪みを修正していきましょう！
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- アダルトチルドレンは自分の感情と向き合うことが大切です。そして、それはアダルトチルドレンが回復する上
- アダルトチルドレンは、病名ではないということもあり、医療機関での診断をされることはないことから、病気
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