モラルハラスメントについて

一定の距離を保つことが、モラルハラスメントの対策として一番適していると言えます。立ち向かったり反論する必要がそこまでない場合は、そのことを無視するか仕方ないと妥協して我慢した方が被害を受けずにすみます。

モラルハラスメントの加害者は、人の心を操作することからマニピュレーターとも呼ばれています。操作する人・人を操るという意味です。自分から離れられないようにし、常に相手を貶めて心のエネルギーを吸い取ります。

モラルハラスメントを減らすためには、子供を家庭内で教育していく中で甘やかしすぎることをやめることです。また自己愛もある程度は必要ですが、度を超えると加害者になりうるのでしっかりとした躾が必要となります。

幼少期の頃の家庭環境がモラルハラスメントの加害者になることに繋がる場合があります。甘やかされて育つと自己愛が強くなり、アドバイスさえも否定・脅かすものとして捉えてしまうので、行為に及んでしまう可能性があるようです。

モラルハラスメント加害者の相手を攻撃する心理の背景は、愛してほしい・理解してほしい助けてほしいなどの自己が確立していないという切ない背景があります。被害者のケアも必要ですがそれ以上に加害者のケアも重要です。

モラルハラスメント加害者の心理状態は、常に被害者を作らなくてはいけないという考えの中にいます。その理由は、物事に対しての過剰な不安からきています。攻撃性の裏側にあるのは、自分や相手に対する絶対的不安です。それが恐れとなり、攻撃してしまうので...

モラルハラスメントは、気づかない内に加害者・被害者になっている可能性があります。被害内容も特別なものではなく、その場の雰囲気を悪くするなども被害内容の一つになります。意識していないことが被害に繋がるので、被害が拡大していく場合もあります。

対照的であるパワーハラスメントは日本で作られた和製英語です。モラルハラスメントは海外で作られた言葉なのでその実態が認知されていて、意識が高いです。日本ではその認知が低い為、被害が拡大し自分たちが気づかないまま悪化していく可能性があります。

モラルハラスメント被害でメンタル専門病院機関を推奨する理由は、薬などを服用してもそのストレスの根本的な原因が無くなる訳ではありません。原因であるストレスを無くさない限り、体に出る健康被害が治まる事はないからです。

もし被害に合われた場合に病院を受診をするときは、吐き気や頭痛情緒不安定・食欲不振などの体に健康被害が現れても、心療内科やカウンセリングなどのメンタルを専門的に扱う病院機関へ相談することをオススメします。