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モラハラ被害者は刷り込みにより脳に無数のカスをアロンアルファでこびり付けられたくらいキツイもの。抜け出した時に、社会的に機能障害を起こして、とても悲惨な結果になるのです。そしてその辛さは見えないから理解されない。抜け出してから回復してか...

７年間悪い事をして生きて改心した後に１４年という２倍の年月を経て、やっと光が出てくる場合もある。（※人それぞれ年月は全然違う）加害者は癒されるとその後に苦しみに向き合わなければいけなくなるのです。癒されて回復したからこそ目が覚めて現実を知...

子供の周囲が敵だらけの時、余力のある子は非行に走る。余力のない子は引きこもる。と言う場合もある。不良と引きこもりは紙一重。両者は親からの偽装愛に気付かない。それが美徳でメッキをかけた巧妙な嫌がらせのモラル・ハラスメント。メッキをかけた敵...

アダルトチルドレンは自分の感情と向き合うことが大切です。そして、それはアダルトチルドレンが回復する上でとっても大切なことなのです。たとえば怒りの感情が出ているときにどうしてそのような感情がでてくるのかをしっかりと見つめることで、アダルト...

アダルトチルドレンの人の中には警戒心が強く、他人に対して強い恐怖心を抱いている人も少なくありません。こういった方たちは人の”ちょっとした言葉”にも深く傷ついてしまいます。それは、自分を守るために当然のことですよね。 例えば、暴力を振るわれて...

アダルトチルドレンの回復するための方法はいろいろありますが、親しい人を使ったり。専門家の協力を得るという方法もあります。この方法によって直接的に他人がどのように自分のことが見えているかを把握することができより客観的に自分を見つめることが...

アダルトチルドレンの回復のためには自分の感情を再発見する必要があります。自分では知らず知らずのうちに偏った感情で物事を考えていることがあります。まずのその偏った考えを修正し。生きやすい考え方に変えることが必要です

アダルトチルドレンの回復法としてはいくつかプロセスがあります。まず大切なことは自分の認知の偏りをしっかりと知り。自分がどうしてこんな風になってしまったのかの原因を考えて、その考えを是正することが重要になります

アダルトチルドレンの人は「人を試す」ような行動を取ったり相手を試すようなウソを言う場合がある。これは相手が「本当にし信用できる人間かなのか？」をチェックしている場合もあります。本人も自覚なしに無意識のうちに相手を試すようなことをしたりす...

アダルトチルドレンは自分のことを肯定することができないことが多いです。しかし、アダルトチルドレンの回復には自分を自分で肯定してあげることが大切になってきます。自分でできる身近な方法としては自分で自分のことを感謝してあげたりすることが大切です