アダルトチルドレンは自分の感情と向き合うことが大切です。そして、それはアダルトチルドレンが回復する上でとっても大切なことなのです。たとえば怒りの感情が出ているときにどうしてそのような感情がでてくるのかをしっかりと見つめることで、アダルトチルドレンの克服に繋がることがあるのです
アダルトチルドレンは自分の感情と向き合うことが大切です。そして、それはアダルトチルドレンが回復する上
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