アダルトチルドレンその他– tag –

けあていかあとは、あだるとちるどれんのたいぷのひとつである。このたいぷの人は、周りから頼られることに自分の存在を認識して生きている。そのため、困っている人を放っておくことができない傾向があるとされる。

くらうんとは、あだるとちるどれんのたいぷのひとつである。道化師とも言われ、ぴえろのようにわざとおどけたようにしたり、笑わせたりすることで、周りの注目を得ようとする。周りの注目により自らの価値観を得る。

ろすとちゃいるどとは、あだるとちるどれんのたいぷのひとつである。このたいぷの人は、とにかく自分の存在を隠すように目立たないように生きてきた人に多いとされる。家庭や学校で常に、目立たないのが特徴である。

ひいろおたいぷとは、家庭環境での自分の役割から成り立つあだるとちるどれんのたいぷである。ひいろおたいぷは、責任感が強く、りいだあ的存在であり、常に親の期待に応えなければという思考がある。完璧を求める。

物事を自分、相手、一般の人の３つの視点から見るようにすることが大切とされている。自分の素直な考えや気持ちと相手がどう思っているのか、一般の人の考えはどうかということを考える癖をつけることが大切である。

自分の悪い癖を理解し、自分の良いところをいめえじするように心がけることもあだるとちるどれんの回復するぽいんとである。自分の悪い癖を理解することで失敗などから回避しないようにすることができるようになる。

あだるとちるどれんの人は、あだるとちるどれんの原因となる過去の出来事や生活を変えることができないということを理解し、自らが受け入れることが大切。そして、自分自身が今どうあるべきかを理解する必要がある。

アダルトチルドレンを回復するためのポイントとして、自分の感情を見つけることが大切とされている。自分の感情と向き合い、感情を見つけることで自分がどういう時に悲しくなるのかなどを理解することが必要である。

親からの暴力や虐待があった家庭環境で育った場合、心も体も健全に成長できない。そのため、愛情どころか他人に対する様々な感情がアンバランスとなってしまう。これもアダルトチルドレンの原因になるとされている。

親が周りの視線ばかりを気にするあまり家庭の外側だけを重視し家庭内の問題に無頓着となってしまい、子どもへの愛情が不足してしまうことで考え方が偏ってしまうこともアダルトチルドレンの原因になるとされている。