トラウマ克服

デマ流し(悪い嘘の噂を流す)

悪者にされて深く傷ついた:虚言や嘘で陥れられる人々の経験と陥れる側の末路

はじめに 人を悪者にする人の特徴と病気 人間関係の中で、自分や他人を悪者にする人が存在します。こういった人たちは、自分の行為や言動に対する責任を回避しようとする傾向があります。人を悪者にする人の特徴としては、他人の欠点や失敗を強調することで...
ストレス対策

サヨナラ・モンスターでトラウマやモラルハラスメントを克服する方法:自己理解と心の解放へのステップ

モラルハラスメントを受け続けてトラウマを抱えた人もいるでしょう。そんな人に役立つセルフヘルプ教材のご紹介です。 → セルフヘルプ教材「サヨナラ・モンスター」 サヨナラ・モンスターとは何か? サヨナラ・モンスターは、心の苦しみを抱えていた当事...