ボディイメージの歪み

ガスライティング

体型錯覚から自由へ:身体イメージの歪み(Body Image Distortion)とその克服方法

はじめに 私たちは毎日鏡を見て自分の姿を確認します。しかし、その映った姿は、常に我々が思っている自分自身の姿と一致しているわけではありません。これは「体型錯覚」とも呼ばれ、自分の身体に対する誤った認識が生じる現象です。さらに深刻なのは、「ボ...