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アダルトチルドレンの多くは幼少時代に辛い過去を経験していることが少なくありません。アダルトチルドレンの治療のためにはその過去に囚われず。未来に希望が持てるように考え方を変える方法があります。しかし、一人では難しいため専門の医師による適切...

アダルトチルドレンにもさまざまなタイプがいるため、人によってベストな接し方があります。しかし、共通していることは、偏った考え方や認知を無理矢理変えようとしないことです。ゆっくりと時間をかけてお互いの距離を縮め、変えたいという気持ちを助け...

アダルトチルドレンと接する上でやってはいけないことがあります。まず「うそをつく」ことはいけません。アダルトチルドレンはちょっとしたウソでも自分が裏切られたと強く感じてしまうことがあります。ひとによってはたった一言のウソで人間関係が壊れて...

いっけん母性にあふれ、誰にでも優しいタイプの人がアダルトチルドレンだったということもあります。このタイプは「プラケーター」と呼ばれるタイプで、周りから優しいと思われていますが、本人はその性格ゆえ感情移入が強すぎ生きづらさを感じていること...

アダルトチルドレンのタイプの中には苦しんでいる人を見るとほっとけないタイプがいます。このタイプは母性がとても強く無条件の愛をダレにでも与えます。しかし、そのことが他人によって利用されたり、勘違いされることも多く対人関係に問題があることも...

アダルトチルドレンは自分に対して強いこだわりがあります。また、そのため自分の周囲の環境の変化を嫌います。これはアダルトチルドレンが子どものときに体験したトラウマが原因となっていることが多いのですが、親のように自分を干渉してくる人間を嫌う...

アダルトチルドレンの克服は薬の処方のようにスグに結果がでることはありません。大切なことは小さなことからコツコツと続けていくことです。アダルトチルドレンの克服は性格を入れ替えることに近いのです。少しずつ行動や認知を変えて、新しい自分になる...

アダルトチルドレンは偏った考え方をしちることが多いです。しかし、その考え方を面と向かって否定したりすることは、アダルトチルドレンの反発心を煽る結果になることが多く、信頼関係を壊してしまいます。なのでアダルトチルドレンに対しては否定するの...

「プラケーター」と呼ばれるアダルトチルドレンのタイプがいます。このタイプは周りに人間に大使て無条件の愛を向けます。苦しんでいる人を慰めてあげたくなります。また、他人の苦痛を自分のものとして感じてしまうこともあるのですが、そのため対人関係...

アダルトチルドレンの克服のためには自分以外の考え方を持つ必要があります。「自分」「相手」「第三者」この3つの視点から物事を考えるようにすることにより、自分の感情をより性格に把握することができやすくなり。自分の認知のズレを改善することにつな...