モラルハラスメントについて

モラルハラスメントの被害者は、精神的暴力を受けていたと認め、怒り、苦しむことで、次に自分自身がモラルハラスメントをしてしまうことを防ぎ、モラルハラスメントの連鎖を断つことができると言われています。

モラルハラスメントの被害者が、次に自分がモラルハラスメントをしてしまうことも多くあり、それを防ぐために、自分自身が被害にあったことが、精神的暴力であり、最低な行為なんだと知る必要があります。

モラルハラスメントが起きた時は、早期に発見して、それがモラルハラスメントなのかをきちんと見極め、判断してやめさせるように努めなければなりません。そして、被害者を守って、助ける方法を考え、実行しなければいけない。

モラルハラスメントの被害者と話す時は、対等な関係で接して、話をよく聞いてあげる必要があります。そして、相手の意見を尊重し、決して否定するような意見やプレッシャーを与えないように注意しましょう。

モラルハラスメントの被害者は、自分がどういう被害にあったかを人に話したり、自分で被害にあったことを認め、受け入れることで、過去のこととして認識できて、前向きに進むことができるようになります。

モラルハラスメントから解放された人は、モラルハラスメントをした相手からストーカーなどの被害にあってしまうこともあり、相手は、まだ影響を与えたくて関わりを求めてきます。そのせいで、また苦しい気持ちが戻ってきたりもします。

モラルハラスメントを受けた人は、解放されてからも、PTSDなどに悩まされ、相手への恐怖や不安などから、常に緊張した状態が続きます。この状態は、時が経つと消えますが、突然モラルハラスメントの状況を思い出し、何度も恐怖や不安を感じることになりま...

モラルハラスメントから解放されても、トラウマという形で自分にのし掛かります。また、いつ相手に会ってしまい攻撃されるか不安になり、眠れなくなったり、情緒不安定になってしまう人もいます。

モラルハラスメントから解放されると、時が経つにつれて、相手への怒りが沸き起こってきて、そこで相手を告発したり、謝罪を要求する人も多いそうです。

モラルハラスメントする人から逃げたくて、話し合いをしたい場合は、二人だけで話すことを避けて、第三者を間に立てて話し合いをしましょう。そうしないと、また言いくるめられてしまう可能性が高くなります。