みんなのモラルハラスメント情報

モラルハラスメントは、気づかない内に加害者・被害者になっている可能性があります。被害内容も特別なものではなく、その場の雰囲気を悪くするなども被害内容の一つになります。意識していないことが被害に繋がるので、被害が拡大していく場合もあります。

対照的であるパワーハラスメントは日本で作られた和製英語です。モラルハラスメントは海外で作られた言葉なのでその実態が認知されていて、意識が高いです。日本ではその認知が低い為、被害が拡大し自分たちが気づかないまま悪化していく可能性があります。

モラルハラスメント被害でメンタル専門病院機関を推奨する理由は、薬などを服用してもそのストレスの根本的な原因が無くなる訳ではありません。原因であるストレスを無くさない限り、体に出る健康被害が治まる事はないからです。

もし被害に合われた場合に病院を受診をするときは、吐き気や頭痛情緒不安定・食欲不振などの体に健康被害が現れても、心療内科やカウンセリングなどのメンタルを専門的に扱う病院機関へ相談することをオススメします。

モラルハラスメント被害のトラウマは、そのままにしておくと心身ダメージが深くなっていきます。夢の中でその光景が出てきたりなどトラウマの記憶が強くなっていくので、なるべく早い段階で対処をする必要があります。

職場で被害を受けていた人は、そのモラルハラスメントが原因で退職する人も少なくありません。しかしそこで問題になるのは、退職後トラウマになることです。思い出して涙が止まらない、胸がつまりフラッシュバックを起こすなどの精神的トラブルがおこるこ...

もしモラルハラスメントの被害に合い訴訟などの訴えを起こすには、常に行われるモラルハラスメントの証拠を集める必要性があります。ICレコーダーを使用したり、または訴訟を起こさない場合は自分の周りにいる理解者を探し出すことです。

モラルハラスメント被害は誰にでも起こりうることなのです。決して必要以上に考え過ぎてしまったり、自分を責めてはいけません。小さくなって自分の殻の中に縮こまらないで、自分を守るために行動することが重要です。

モラルハラスメントの対策方法が完全に無い訳ではありません。相手からの言葉や態度でストレスを感じ、長くそのストレスに晒されることで心身のダメージが深くなります。なので、何か言われてもそれほど気にして病む必要はありません。考え過ぎないことが...

どちらか片方がモラルハラスメントを患っている場合の恋愛は、共依存状態になります。自分に対する自信を失い、唯一の拠り所が恋人だけとなってしまいます。ですがその状態は、判断力・理解力が低くなるため健全な精神状態ではありません。