ガスライティングを長期間受け続けた場合、その影響は深刻ですが、「気が狂う（精神崩壊する）」割合を正確に示すデータは存在しません。しかし、心理学や精神医学の研究では、ガスライティングが以下のような深刻な精神的影響を及ぼすことが分かっています。
ガスライティングの影響
不安障害・うつ病の発症
- 長期間の心理的操作により、被害者は自分の判断力や現実認識を疑い、強い不安や抑うつ状態に陥ることが多い。
PTSD（心的外傷後ストレス障害）
- ガスライティングは心理的虐待の一種であり、戦争や事故の被害者と同じようなPTSDの症状を引き起こすことがある。
解離性障害・自己喪失
- 被害者は自分のアイデンティティや記憶を疑い、現実感を失うことがある。最悪の場合、解離性障害（多重人格など）に発展することもある。
精神病性障害（妄想や幻覚）
- 極端なケースでは、現実認識が歪み、妄想や幻覚を経験することもある。ただし、これはかなりの重症例。
どれくらいの人が「狂う」のか？
厳密な統計はありませんが、研究や臨床報告では次のような傾向が示唆されています。
軽度～中程度の影響（70～80%）
- 自信の喪失、不安、うつ病、不眠などの精神的ダメージを受けるが、治療や環境の改善によって回復可能。
重度の影響（20～30%）
- PTSDや解離症状が現れ、専門的な治療が必要になる。
精神病レベルの影響（5～10%未満）
- 妄想、幻覚、極度の現実喪失を伴う精神病性障害に至るケースは少ないが、継続的な虐待や他のリスク要因（遺伝的要素、既存の精神疾患）がある場合、発症する可能性がある。
結論
ガスライティングを受け続けたすべての人が精神崩壊するわけではありませんが、**「精神的に健康でいられる人はほぼいない」**というのが現実です。多くの人が不安や抑うつ、現実認識の混乱を経験し、数％の人は深刻な精神疾患に発展する可能性があります。
ガスライティングの影響を受けている場合、できるだけ早く信頼できる人に相談し、心理的なサポートを受けることが重要です。
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