怒りの感情を使ってしまう時、本当の自分を生きていないから悲しみを出せずに怒りを使っている場合もあるわけです。よく怒る人は自分が何に悲しくなっているのかを見るようにしましょう。弱いことは悪いとか弱さを隠さなければいけない傷があると悲しみを隠し怒りを使っている時もあるでしょう。
怒りの感情を使ってしまう時、本当の自分を生きていないから悲しみを出せずに怒りを使っている場合もあるわ
- アダルトチルドレンは自分の感情と向き合うことが大切です。そして、それはアダルトチルドレンが回復する上
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