被害妄想の方などは過去にたくさん傷つけられたので今も人は自分を傷つけるものだと感じてしまっている場合もあると思います。過去と今は違うんだという事。過去の解釈ではなく、目の前の相手を新しく理解することで被害妄想は落ち着きます。世の中は攻撃者もいるけど、そうではない優しい人もいます。
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被害妄想の方などは過去にたくさん傷つけられたので今も人は自分を傷つけるものだと感じてしまっている場合もあると思います。過去と今は違うんだという事。過去の解釈ではなく、目の前の相手を新しく理解することで被害妄想は落ち着きます。世の中は攻撃者もいるけど、そうではない優しい人もいます。
https://bright-ms.net/archives/29247
・自己憐憫ナビ
(自分が可哀想で涙が出る人に役立つサイト)
・メサイアコンプレックスの秘密
(メサイアコンプレックスの克服に役立つ専門サイト)
https://bright-ms.net/archives/1795
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