自分で自分の細かい所を批判していませんか?僅かなズレや失敗をする自分をダメだと思わなくてもいいのです。誰にでも失敗はあります。自分に対して優しくなれば心も軽くなってきます。あなたを批判して裁いた人が正しいわけではありません。

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