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過去を過去のものだとして蓋をするということは、自分を置き去りにするということになる場合もあります。過去があるから今がある。過去があっての今です。そんな過去を軽視するのは自分への虐待になってしまうこともあります。過去の含め、ありのままの自分を大切にしてあげましょう。
過去があるから今がある。過去があっての今です。
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