職場でのモラハラ– category –

モラルハラスメントによって退職に追いやられてしまったとしても、そのままやめてしまうとトラウマとして心に傷が残ってしまう場合があります。退職する前には「ここにいても自分を成長させることができないから辞める」と心から思うようにしてください

モラハラが原因で退職後トラウマに陥らないために大事なことがあります。退職前に「モラハラが辛くて会社を辞める」ではなく退職することに意味を見出してやめることで退職後のトラウマを抑えることができるようになります

モラルハラスメントに本当の意味で解放されるためには自分自身を心から納得させる退職理由を見つけることができなければずっとモラルハラスメントに苦しむことになります。キャリアアップや新しい就職場所を見つけることで真にモラハラを解放されることで...

モラルハラスメントが原因で会社を辞めるどころか、日常生活すらまともに送れなくなる人は少なくありません。そういった人は退職してモラハラから解放されるわけではありません。退職した後も過去のトラウマによって社会復帰が難しくなってしまう人も少な...

モラルハラスメントをガマンしすぎていると、最悪の場合は仕事が出来ないだけでなく、自殺に追いやられてしまうこともあります。好調のサイクルに入ったときならばなんどかガマンできそうですが、問題が放置されたままなので、落ちるときは一気に落ちてし...

モラルハラスメントを受けて退職や休職してしまう過程には3段階あるといわれています。第1段階は身体反応として、動機や胃痛など。第2段階まで進むと不眠、頭痛が加わり、第3段階に行くとメンタル疾患を発症してうつ病やパニック発作を起こしてしまうことも

働いている人の中に外国人が少なくない時代に、その人の出自や国籍をからかうような行為はモラルハラスメントになります。日本人にとってあまりなじみの無い宗教や政治的信条を攻撃することもモラルハラスメントに当たるので注意しましょう

仕事と私生活は別物です。人によっては正当な理由でやむなく遅刻をしたり、有給をとったりすることがあります。これを否定したり、拒否したり。私生活自体を批判するような行為はモラルハラスメントになってしまいます

職場でわざと、その人を孤立させるような行為はモラルハラスメントにあたります。誰もその人に話しかけず、仕事に必要な情報を一切渡さなかったり。仲間はずれにしたり、その人の存在を無視したりする行為はモラハラに当たります

気づかないうちに会社の人間からモラルハラスメントを受けていることがあります。もちろん、モラルハラスメントを受けても精神的に負担がなければ問題がないのですが、モラルハラスメントはセクハラと同じく、その人がモラハラを受けてると思えばそれはモ...