ストレス対策– tag –

この記事では、ストレス対策にも効果的な「トラウマ転換ウォーキング（第二版）」を実践するためのポイントと効果的な実践方法などをご紹介します。 公式サイト　→　（https://trauma.sayonara-monster.com/） 大手電子書籍ストアでも購入可能 ・‎Apple Bo...

水面下から継続して繰り返されるモラル・ハラスメント。それは潜在意識（無意識）に働きかける心理的な攻撃で、呪いのように作用してしまうこともある。一部の加害者が意図して繰り返すのにはワケがある。ターゲットをネガティブ一色に染め上げて真綿で首...

体験談：匿名さん 私は過去に職場内でモラルハラスメントの餌食になってしまった経験があります。モラハラの被害者が自分。そしてお相手はお局の女性です。つまりモラハラの加害者。その職においては確かにベテランの女性で、その女性の事を全くと言ってい...