事実

過去に起きた事実は変えられません。しかし過去に対しての「意味づけ」を変えることが出来ます。過去にマイナスとして解釈したことでも「今」新しい解釈をすることでプラスに出来ることがあります。マイナスの中にはプラスが隠れていますから苦しんでいる人は...

モラルハラスメント加害者はネガティブ・キャンペーンが得意です。事実を基に歪曲して周囲にさもそれが正しいかと思わせてイメージをすり替えていきます。そして私のような中卒相手だと、加害者は知識で責めてこようとします。

モラルハラスメント加害者とは、すぐに事実を上手くすり替えます。例えば情報商材を扱うと、あいつは詐欺だ！とイメージを付けようとすることもあります。情報商材（教材）＝詐欺なのではなく、昔の稼ぎ系の情報商材に詐欺がよくあり、今は大手サイトは審査も...

アダルトチルドレンは常に「他人からどういう風に見られているか」を考えてしまいます。しかし、その考え方によって生きづらさを感じているのも、また事実です。アダルトチルドレンの克服のためにはその考え方を変えることが重要です

僕の家庭は悪魔の棲み家のモラルハラスメントでした。 ずっと理由もわからない恐怖と地獄のような心の苦しみで生きてきました。 どんなに頑張っても否定され体の不調も心の不調も離せない家族で、 もし体の不調や心の不調を話せば嘘をついていると決めつけ...

嫌なことがあってもノーと言えないタイプの人は、モラルハラスメント被害者になりやすいです。相手によってはノーと言いにくい人がいることも事実ですが、自分が嫌ならはっきりと意見を述べた方が身の為です。