感情– tag –

毒親は子供に数々の禁止令を出して縛り上げる。一般的に問題の無い事さえ「罪」として汚らわしいと刷り込むことで子供は表面は「いい子」になり「無意識」には「捏造の罪」が肥大化していく。そして毒親は子の肥大化した感情の纏まりを悪魔だとか言い出す...

初歩的な悪い暗示は、相手の感情を煽って混乱や怒っている相手に声のトーンなどに強弱付けて「だから！みんなお前のことキモイって嫌ってんだよ」と言うと暗示にかかりやすく、解くには「実際に”みんな”が嫌う事はあり得ない事だ。」と冷静に考えると悪い...

信じると信じた相手の影響を強く受けます。何かを信じているのに苦しくなったり辛くなったりすることがどんどん多くなる場合、その信じる対象を信じることを止める方が良いでしょう。卑怯者は信じさせて汚物感情処理係として相手を利用します。自分が感じ...

怒りは二次感情でメインは悲しみです。よく怒ってしまう人は自分が傷ついて悲しんでいることに気づいて下さい。悲しみを素直に出せない思い込みを捨てましょう。怒らせれば悪者のレッテルを貼れます。そこが狙いの心の詐欺師もいます。素直に「自分は悲し...

アダルトチルドレンは自分の感情と向き合うことが大切です。そして、それはアダルトチルドレンが回復する上でとっても大切なことなのです。たとえば怒りの感情が出ているときにどうしてそのような感情がでてくるのかをしっかりと見つめることで、アダルト...

アダルトチルドレンの考え方は偏っていることが多いです。しかし、どうしてその考え方をしたか、ということをしっかりと考え直すことによって、アダルトチルドレンの症状が緩和されることがあります。大切なことはどうしてその感情がでてくるかという、感...

アダルトチルドレンの人の中には警戒心が強く、他人に対して強い恐怖心を抱いている人も少なくありません。こういった方たちは人の”ちょっとした言葉”にも深く傷ついてしまいます。それは、自分を守るために当然のことですよね。 例えば、暴力を振るわれて...

いっけん母性にあふれ、誰にでも優しいタイプの人がアダルトチルドレンだったということもあります。このタイプは「プラケーター」と呼ばれるタイプで、周りから優しいと思われていますが、本人はその性格ゆえ感情移入が強すぎ生きづらさを感じていること...

アダルトチルドレンの克服のためには自分以外の考え方を持つ必要があります。「自分」「相手」「第三者」この3つの視点から物事を考えるようにすることにより、自分の感情をより性格に把握することができやすくなり。自分の認知のズレを改善することにつな...

アダルトチルドレンには「ピエロ」と呼ばれるタイプがいます。このタイプは自分の感情に関係なく、常におどけて見せるという傾向があり、その様がまるでピエロのようだということから名づけられました。ひょうきんに見える反面内面には暗いものがある場合...