アダルトチルドレンの人たちの「生きづらさ」も、心の深い部分にある「まとまり」の働きによるもの

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アダルトチルドレンの人たちの「生きづらさ」も、心の深い部分にある「まとまり」の働きによるものです。この「まとまり」から「生きづらさ」に関する様々な「思考」「感情」「行動」が促されています。（無意識）だからこそ、この「まとまり（根っこ）」を変えていく必要があるのです。

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上記でお伝えした「表現することで傷を癒すことが出来る」というのも「まとまりを変える」ということです。「まとまりを変える」＝「可愛いモンスターとサヨナラする」。誰にでも「まとまり（モンスター）」はあります。コレが無い人は、１人もいません。

あなたも、自分の「まとまり」を変えましょう！