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カウンセラーの方とお話ししていると、「心がスッキリした」と感じる方もいると思います。健全なコミュニケーションは、心をスッキリさせてくれることがあります。それは、脳にも負荷がかかっていないコミュニケーション。自分に合ったカウンセラーを探すことも、良いと思います。

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