アダルトチルドレンを回復するためのポイントとして、自分の感情を見つけることが大切とされている。自分の

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アダルトチルドレンを回復するためのポイントとして、自分の感情を見つけることが大切とされている。自分の感情と向き合い、感情を見つけることで自分がどういう時に悲しくなるのかなどを理解することが必要である。

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