アダルトチルドレンの人は、生きづらさから回復できないと悲観的になっていませんか？決してそんなことはありません。自分で（私（俺、僕）は回復するんだ！）と強く思っても良いのです。幸せな人生を作りましょう。

アダルトチルドレンの人は、生きづらさから回復できないと悲観的になっていませんか？決してそんなことはありません。自分で（私（俺、僕）は回復するんだ！）と強く思っても良いのです。幸せな人生を作りましょう。

辛すぎることで生きづらさから回復できないと悲観的になってしまう気持ちはわかります。私にも経験があります。だけどコインの表裏で１セットのように、あなたの苦しみの裏には幸せや楽しさがあるのです。その幸せや楽しさを手に入れるまで諦めずに進んでみましょう。