【質問・回答】 【質問・回答】文章の無価値化の実態: モラルハラスメントとガスライティングから学ぶ
質問：この手口や現象は、モラルハラスメントやガスライティングで使われることがありますか？ Ａさんは「あの人（Ｂさんは）私（Ａさんの）文章をパクってる」と嘘を広めます（ここも明らかに出来ないよう巧妙に細工して周囲を騙す）。その嘘を鵜呑みにして...
モラルハラスメント
【質問・回答】 
モラルハラスメント情報や手口 「お前は当たり前のことも出来ないのか」と被害者の自信を喪失させようとするモラルハラスメント加害者
モラルハラスメント加害者は、「お前は当たり前のことも出来ないのか」と被害者の自信を喪失させようとします。その上で、「お前は喋るな」と被害者に喋らせないようにします。 モラルハラスメントは、加害者が意図的に被害者の自尊心や自信を傷つけ、精神的...
克服・改善・回復 自己憐憫とモラルハラスメント被害：自己憐憫のメリットと自己防衛メカニズムから気づく方法
はじめに 自己憐憫とモラルハラスメント被害の関係 自己憐憫とモラルハラスメント被害者との関係は、互いに影響し合うことがあります。モラルハラスメントは、感情的または人格的な攻撃が行われることで、被害者に深刻な影響を与える可能性があります。一方...
ストレス対策 身体の緊張がとれない？ トラウマ転換ウォーキング（第二版）で緊張を解消し、感情解放へ
モラルハラスメントを受け続けていることで「緊張がとれない…」という人もいます。 この記事では、身体の緊張がとれないと感じる人々に対して、トラウマ転換ウォーキング（第二版）を紹介し、感情解放を通して緊張を解消する方法を提案します。 この記事を...
【質問・回答】 【質問・回答】SNSにおける不自然な自己愛性パーソナリティ障害叩きは、障害を抱える人たちがさらなるストレスを感じ、症状の悪化につながる可能性
SNSにおける不自然な自己愛性パーソナリティ障害叩きは、障害を抱える人たちがさらなるストレスを感じ、症状の悪化につながる可能性があります。そのことについて質問がありましたので、回答します。 質問：決めつけている人が殆どではないでしょうか？ ...
ストレス対策 サヨナラ・モンスターでトラウマやモラルハラスメントを克服する方法：自己理解と心の解放へのステップ
モラルハラスメントを受け続けてトラウマを抱えた人もいるでしょう。そんな人に役立つセルフヘルプ教材のご紹介です。 → セルフヘルプ教材「サヨナラ・モンスター」 サヨナラ・モンスターとは何か？ サヨナラ・モンスターは、心の苦しみを抱えていた当事...
【質問・回答】 呪いのようなモラルハラスメントやガスライティングを仕掛ける加害者について
呪いをかけるモラルハラスメントは、相手に不安や恐怖を感じさせる言動で精神的苦痛を与える行為です。これはガスライティングの一形態とも考えられ、加害者は支配欲が強く自己中心的な人物であることが多いです。被害者を装って他人を攻撃する場合もあり、非...
【質問・回答】 【質問・回答】被害者の知っている人になりすまして、ネット上で悪い嘘の噂を書いたりして被害者の印象を操作する人がいますが、このモラルハラスメントについて教えて下さい。
【質問】 被害者の知っている人になりすまして、ネット上で悪い嘘の噂を書いたりして被害者の印象を操作する人がいますが、このモラルハラスメントについて教えて下さい。 【回答】 あなたが指摘している行為は、モラルハラスメントの一形態である「デマ」...
被害者からの脱却 【診断テストあり】自己憐憫は診断名ではありません。モラルハラスメントとの関係もご紹介
自己憐憫は診断名ではありません。自己憐憫は、自分自身に対して無条件の愛や思いやりを持つことができず、自分自身を責めたり自分を批判したりする傾向がある心理的な状態や行動パターンを指します。以下に、自己憐憫についての正しい情報をまとめました。 ...
【質問・回答】 【質問・回答】自己愛性パーソナリティ障害の人の悪口を書き続けている人たちは自分のことを言ってる！？
【質問】え？それってあなたのことじゃないの？ ネットで自己愛性パーソナリティ障害の人の悪口を何年も書き続けている人たちがいるんですが、傍から見て「え？それってあなたのことじゃないの？」って思うほどその悪口を言っている人自身のことに思えます。...