回復

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子供の周囲が敵だらけの時、余力のある子は非行に走る。余力のない子は引きこもる。と言う場合もある。不良

子供の周囲が敵だらけの時、余力のある子は非行に走る。余力のない子は引きこもる。と言う場合もある。不良と引きこもりは紙一重。両者は親からの偽装愛に気付かない。それが美徳でメッキをかけた巧妙な嫌がらせのモラル・ハラスメント。メッキをかけた敵に気...
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アダルトチルドレンは自分の感情と向き合うことが大切です。そして、それはアダルトチルドレンが回復する上

アダルトチルドレンは自分の感情と向き合うことが大切です。そして、それはアダルトチルドレンが回復する上でとっても大切なことなのです。たとえば怒りの感情が出ているときにどうしてそのような感情がでてくるのかをしっかりと見つめることで、アダルトチル...
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アダルトチルドレンの人の中には警戒心が強く、他人に対して強い恐怖心を抱いている人もいる。他人の”ちょっとした言葉”にも深く傷ついてしまうことがある。それは、自分を守るために当然のことですよね。

アダルトチルドレンの人の中には警戒心が強く、他人に対して強い恐怖心を抱いている人も少なくありません。こういった方たちは人の”ちょっとした言葉”にも深く傷ついてしまいます。それは、自分を守るために当然のことですよね。 例えば、暴力を振るわれて...
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アダルトチルドレンの回復するための方法はいろいろありますが、親しい人を使ったり。専門家の協力を得ると

アダルトチルドレンの回復するための方法はいろいろありますが、親しい人を使ったり。専門家の協力を得るという方法もあります。この方法によって直接的に他人がどのように自分のことが見えているかを把握することができより客観的に自分を見つめることができ...
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アダルトチルドレンの回復のためには自分の感情を再発見する必要があります。自分では知らず知らずのうちに

アダルトチルドレンの回復のためには自分の感情を再発見する必要があります。自分では知らず知らずのうちに偏った感情で物事を考えていることがあります。まずのその偏った考えを修正し。生きやすい考え方に変えることが必要です
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アダルトチルドレンの回復法としてはいくつかプロセスがあります。まず大切なことは自分の認知の偏りをしっ

アダルトチルドレンの回復法としてはいくつかプロセスがあります。まず大切なことは自分の認知の偏りをしっかりと知り。自分がどうしてこんな風になってしまったのかの原因を考えて、その考えを是正することが重要になります
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アダルトチルドレンの人は「人を試す」ような行動を取ったり相手を試すようなウソを言う場合がある。

アダルトチルドレンの人は「人を試す」ような行動を取ったり相手を試すようなウソを言う場合がある。これは相手が「本当にし信用できる人間かなのか?」をチェックしている場合もあります。本人も自覚なしに無意識のうちに相手を試すようなことをしたりする場...
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アダルトチルドレンは自分のことを肯定することができないことが多いです。しかし、アダルトチルドレンの回

アダルトチルドレンは自分のことを肯定することができないことが多いです。しかし、アダルトチルドレンの回復には自分を自分で肯定してあげることが大切になってきます。自分でできる身近な方法としては自分で自分のことを感謝してあげたりすることが大切です
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アダルトチルドレンからの回復には「自分が自分を育てなおす」という方法が効果的です。

アダルトチルドレンからの回復には「自分が自分を育てなおす」という方法が効果的です。これは幼少時に受けた親からのトラウマを無くすために自分が当時の自分の親になって、自分の価値を改めて自分に教え直すことによって自分の歪んだ認識を変える方法です。...
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アダルトチルドレンは自分の感情を上手にあらわすことができません。そのための回復方法として自分の気落ち

アダルトチルドレンは自分の感情を上手にあらわすことができません。そのための回復方法として自分の気落ちを書き出すという方法があります。この方法をすることによって自分の感情を正直にあらわすことができるようになり。自分の本当の気持ちに気づくことが...