「自分」と「他人」の「区別」をしっかりつけることが大事

機能不全家庭で育った人の苦しみは温かい家庭で育った人にはわからないものです。ですから、全く違った環境で育った人に自分の苦しみを話す必要はありません。話すことで心の傷が深くなることもありますので。大事なことは「自分」と「他人」の「区別」をしっかりつけることです。

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