「もしかしたら自分もモラハラ加害者なんじゃないだろうか…」と思って怖くなる人もいるかもしれません。そして自分を正当化…

「もしかしたら自分もモラハラ加害者なんじゃないだろうか…」と思って怖くなる人もいるかもしれません。そして認められず他者をおかしい扱いして自分を正当化しようとすることもあるかもしれません。その「膿」を出し切ると心は軽くなります。大なり小なり誰にでもモラハラ傾向はあるものです。

大事なことって忘れがちだけど相手を傷つけていることがわかったら相手にそのことをちゃんと伝えて「ごめんね」と伝えて、その後、同じことをしないこと。それによって相手にとっても自分にとってもプラスになっていく。モラハラの概念は「成長」に役立てましょう。精神的な成長は幸せへの道です。