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アダルトチルドレンの症状にも重度なものと軽度なものがあります。ただしそのどちらの回復にも「現状の改善」というものがあります。これはアダルトチルドレンの問題が現状の生活にも関ることが多いからなのです。なので趣味を見つけたり新しい自分を発見することが重要となります

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