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アダルトチルドレンの共通する特徴として、自己評価が低く自尊心が損なわれているということが言えます。それが自分の行動に束縛をかけてしまっていることが少なくありません。「完璧にしなければならない」という気持ちが強すぎて何もできないという傾向があります

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