アダルトチルドレンの克服方法としては、自分自身を見つめ直すことにより、自分自身を受け入れること。また

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アダルトチルドレンの克服方法としては、自分自身を見つめ直すことにより、自分自身を受け入れること。また心を癒すことが大切であるとされる。そして過去や現在の悩み事からの解放されることが必要であるとされる。

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