アダルトチルドレンの中にはロンリーと呼ばれるタイプもあります。このタイプは大人になっても自分の殻に閉じこもって他者を寄せ付けません。

親や学校から理解されないことへの悲しみを常に感じて生活していることが多いとされます。心の中は悲しみでいっぱいになっているが表に出さないとされます。

自分を出すと傷ついてしまうことがあったため自分を守るために子供なりに頑張って自分の殻に閉じこもって自分を守ったのです。素晴らしいことです。このようにとても辛い思いを抱きながら生き延びた立派な人なのです。

その自分を守るための殻は、自分が成長してくると必要なくなります。大人になった今、別の守り方を知ることも身に付けることも出来るのです。今よりも成長していきましょう！