アダルトチルドレンの克服には、自分自身がどんなことに傷つき、どんな時に自分を否定しているのかというこ

アダルトチルドレンの克服には、自分自身がどんなことに傷つき、どんな時に自分を否定しているのかということに気がつくことが大切である。そしてそのことに気付いた時には、その自分と向き合うことが大切とされる。

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