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アダルトチルドレンは自分の考え方に固執する傾向があります。しかし、その固執する考え方が自分を苦しめてしまっていることがあるため、その固執した考え方を変えるために、自分の考えを知る必要があります。アダルトチルドレンの克服のためにはまず自分を知ることが大切なのです

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