アダルトチルドレンの理解– category –

アダルトチルドレンを克服していくために、最初は安心して眠ることが出来る「安全な環境」を手に入れることです。そこから少しずつ新しい考え方を手に入れて自分を育てていけば良いです。自分が自分の親になることが大切です。１つ１つ「書き出していくこ...

アダルトチルドレンを克服していくためにまず最初に必要なことは「安全・安心」です。安全で安心できる場所を手に入れて、そこから回復して、自分が自分の親となって、自分を育てていくことが大切です。焦らず、１つ１つの過程を大切にしながら。「今」を...

https://twitter.com/s_monster369/status/1096239258317123584 機能不全家庭で育ったアダルトチルドレンの人たちも「汚い嘘」で傷ついてきた人も沢山いると思います。しかし、その傷は、書いてあるようにプラス転換し、それを自分を受け取っていくと癒さ...

https://twitter.com/s_monster369/status/1095639703129190400 機能不全家庭で育ったことで「傷ついた夢（目的）」。この「夢（目的）」を修復出来た時、あなたは本当の自分を取り戻し、その目的を達成し、機能不全家庭で育ったことに感謝の気持ちを持つ...

https://twitter.com/s_monster369/status/1094398741363142656 アダルトチルドレンの人も自分のこと１つ１つを大切にしていきましょう。自分が発する言葉、自分の思考、自分の感情、自分の行動、どれも大切なものです。焦る必要はありません。自分のペー...

https://twitter.com/s_monster369/status/1094130870573617152 機能不全家庭で育つと、この「ぐちゃぐちゃなまとまり」が出来やすい。文字通り家庭が機能不全なのでコミュニケーションパターンも不健全なことが多いです。（ダブルバインドなど）この「ま...

ＡＣなのか悩んでいるとのことですが、臨床心理士の方の記事（https://s-office-k.com/complaint/adultchildren …）の「アダルトチルドレンのチェックリスト」という部分が参考になるかと思います。あと、ご存知かと思いますがアダルトチルドレンは診断名...

機能不全家庭では、親が、外の敵と戦わずに子供を虐待することがあります。そんな中で育つことで同じような価値観を持ってしまうこともあります。ですのでこちらの記事の「闘う気持ち」は、アダルトチルドレンの人にも必要になることもあります。時には闘...

https://bright-ms.net/post-13876/ 機能不全家庭で育った人たちが抱える親への恨み、この恨みを持つことは当然のこと。それを感謝に変えていくということは、「自分で自分を大きく育てること（逆転させる力も身につくこと）」です。アダルトチルドレンの...

機能不全家庭で酷い目に合った人は「二度と同じような酷いことを受けない自分」を目指せばよいのです。アダルトチルドレンの克服の本質です。幸せを奪われた。だから奪われない自分になる。区別したうえでの感謝を持てる可能性は、その先にあるのです。も...