【質問・回答】 【質問・回答】加害者Ａがやってることは何！？ 悪夢のコミュニケーション：ガスライティングとダブルバインドによる精神的虐待とその克服方法
人間関係は、私たちの日常生活において重要な役割を果たします。しかし、時にはその関係が複雑で困難なものになることがあります。特に、ガスライティングやダブルバインドといった操縦行為がある場合、それはまさに悪夢のようなコミュニケーションになり得ま...
加害者
【質問・回答】 
【質問・回答】 呪いのようなモラルハラスメントやガスライティングを仕掛ける加害者について
呪いをかけるモラルハラスメントは、相手に不安や恐怖を感じさせる言動で精神的苦痛を与える行為です。これはガスライティングの一形態とも考えられ、加害者は支配欲が強く自己中心的な人物であることが多いです。被害者を装って他人を攻撃する場合もあり、非...
被害者からの脱却 【診断テストあり】自己憐憫は診断名ではありません。モラルハラスメントとの関係もご紹介
自己憐憫は診断名ではありません。自己憐憫は、自分自身に対して無条件の愛や思いやりを持つことができず、自分自身を責めたり自分を批判したりする傾向がある心理的な状態や行動パターンを指します。以下に、自己憐憫についての正しい情報をまとめました。 ...
克服・改善・回復 モラルハラスメント加害者にも役立つ！教材のメモ作業の重要性
下記記事はサヨナラ・モンスターを購入した向けの記事です。 上記記事は被害を自覚していないモラルハラスメント加害者にも役立つ可能性があります。なぜなら、自分自身が無意識にモラルハラスメントを行ってしまっている場合にも、メモを通じて自己の行動や...
モラルハラスメント対策 モラルハラスメント被害者にマインドフルネスウォーキングは効果的？
モラルハラスメント被害者に対してマインドフルネスウォーキングが効果的かどうかは、被害者の状況や個人によって異なります。以下に、マインドフルネスウォーキングがモラルハラスメント被害者にどのように効果的かについて考察します。 マインドフルネスウ...
嘲笑 嘲笑することの基本的な２つの効果（自尊心を傷つけてゲロトフォビア《嘲笑恐怖》を引き起こす可能性）
嘲笑することの基本的な２つの効果 １つ目は自尊心を傷つけること。嘲笑はいじめ ２つ目はゲロトフォビア（他人から笑われることに異常な恐怖を抱くこと）で支配する （下記書籍より） 1つ目の効果は、自尊心を傷つけることです。嘲笑は、他人からの侮辱...
モラルハラスメントについて 嘲笑の心理的悪影響とモラルハラスメントとの関係
モラルハラスメントと嘲笑の関係 モラルハラスメントと嘲笑は、一定の関連性があります。モラルハラスメントは、職場や学校などの社会的な環境で他者に対して意図的に嫌がらせを行う行為を指し、嘲笑は他者を笑いものにする言動や態度を示すことです。これら...
役立つ書籍 「器を大きくすることで嘘に打ち勝つ！」― モラルハラスメントの嘘に傷つかずに成長するための方法を紹介
モラルハラスメント加害者の嘘に翻弄されて傷ついてしまっているあなたへ、 この書籍は「自分が成長する良い機会である」というメッセージをお届けします。『嘘や隠し事が嫌いな本当の理由（第二版）』は、嘘をつくことに苦しむ人々に向けて、嘘の定義や嘘の...
【質問・回答】 【質問・回答】親が子供に残虐動画を見せることは、何に当たりますか？
【質問】 親が子供に残虐動画を見せることは、何に当たりますか？ 【回答】 親が子供に残虐動画を見せる行為は、子供の心身の発達に深刻な影響を及ぼす可能性があり、法的にも問題がある場合があります。 一般的には、親が子供に残虐動画を見せる行為は、...
非言語・暗示・悪い噂 悪い暗示とモラルハラスメントの定義とは？ 〜その違いと共通点を理解する〜
「悪い暗示」という言葉を聞いたことがあるでしょうか？私たちの言動や行動に与える影響力が強いことから、悪い暗示は大変危険なものとされています。一方、「モラルハラスメント」という言葉も、近年注目を浴びている言葉の一つです。職場や学校などで、相手...