未分類 自分を認め、許し、癒す。日々を苦しむアダルトチルドレンに必要な「理解」とは
アダルトチルドレンからの回復に必要な事があります。それは「理解」です。何故なら「理解＝癒し」だからです。引用元：アダルトチルドレンを生み出す機能不全家族！回復には理解！「幸せになる為に生きていいんだよ！」と自分で自分に言ってあげて下さい。ア...
理解
未分類 未分類 アダルトチルドレンからの回復方法
アダルトチルドレンからの回復に必要な事があります。それは「理解」です。何故なら「理解＝癒し」だからです。引用元：アダルトチルドレンを生み出す機能不全家族！回復には理解！「幸せになる為に生きていいんだよ！」と自分で自分に言ってあげて下さい。「...
未分類 アダルトチルドレンの人は生きることが本当に辛いでしょう。だからこそ心の傷を癒していくことが大事ですね。傷が癒えるには苦しみが伴うものですが、理解は癒しに繋がりますので、人から理解されたら嬉しいように「自分で自分の事も理解してあげる」ことをやってみると良いかもしれません。
アダルトチルドレンの人は生きることが本当に辛いでしょう。だからこそ心の傷を癒していくことが大事ですね。傷が癒えるには苦しみが伴うものですが、理解は癒しに繋がりますので、人から理解されたら嬉しいように「自分で自分の事も理解してあげる」ことをや...
未分類 アダルトチルドレンを回復するために、もっとも大切な事を教えてくれるキッド
「理解して回復する為に必要な能力や技術を自らが学ぶことが大切」引用元：アダルトチルドレンを生み出す機能不全家族！回復には理解！「幸せになる為に生きていいんだよ！」と自分で自分に言ってあげて下さい。アダルトチルドレンとは、親元で不幸な体験をし...
未分類 どうしたらアダルトチルドレンから抜け出せるかが分かる教材
大事なことは繰り返し継続して成長して行く事です。引用元：アダルトチルドレンを生み出す機能不全家族！回復には理解！「幸せになる為に生きていいんだよ！」と自分で自分に言ってあげて下さい。「アダルトチルドレン」という言葉を知っていますか？子供のよ...
未分類 アダルトチルドレンの人だからこそ気づけることがある…。本来のあなたを取り戻した時、あなたの本当の人生が待っているのだと思います。
決して人より弱いからとか劣っているから内心的なトラウマを持つようになったというわけではありません。逆に強いからこそ生き延びてきたのだと私は思います。 引用元：アダルトチルドレンを生み出す機能不全家族！回復には理解！「幸せになる為に生きていい...
未分類 自己否定感が強い方々であると思います。 それ故に他者との距離を気にしすぎたりはしないでしょうか？
自己否定感が強い方々であると思います。 それ故に他者との距離を気にしすぎたりはしないでしょうか？ あえて、他者との距離について考えてみないという選択肢もあるのです。 自分を理解してあげることから始めましょう。精神科医やセラピストも知らない、...
未分類 親や、パートナー、といった最も認められたい人にこそ、 なかなか認めてもらうことができないものです
親や、パートナー、といった最も認められたい人にこそ、 なかなか認めてもらうことができないものです。 けれども、他を見渡せば、気持を受け止めてくれる人というのは、思っている以上にいるものです。 その、あなたを理解してくれる人を大切にして、喜び...
未分類 話の伝わらない人は伝わらないものです。 機能不全の家庭では、その伝わらない人
話の伝わらない人は伝わらないものです。 機能不全の家庭では、その伝わらない人こそが肉親であることが多いのです。 いつか分かってもらえると思って、説得したり、理解を求めたりして、 無駄にエネルギーを使い果たさないようにしましょう。 精神科医や...
未分類 自分はアダルトチルドレンかもしれないと、もやもやしたつらい気持ちを抱えている人は、その苦しい気持ちに
自分はアダルトチルドレンかもしれないと、もやもやしたつらい気持ちを抱えている人は、その苦しい気持ちに共感してくれる人を見つけていきましょう。どんな話にも、理解を示してくれる言葉を返してくれる人は、何よりの薬になってくれることでしょう。 精神...