能力

コミュニケーションを取り始めたら「半分責任は自分にある」と考えるほうがプラスです。責任とは「反応する能力」。つまり、自分の反応次第で相手の反応も変わるのだから、責任を持った方が相手から攻撃されにくくなれるということ。責任は自由に繋がり自分を...

「傷」を「成長」に繋げないことが問題 機能不全家庭で育ってきたアダルトチルドレンの人たちは、みんな大なり小なり「心の傷」を抱えています。この心の傷をまったく受けないで生きることは出来ません。誰でも傷つくのです。人間らしく生きていくために必要...

アダルトチルドレンを克服していくために、最初は安心して眠ることが出来る「安全な環境」を手に入れることです。そこから少しずつ新しい考え方を手に入れて自分を育てていけば良いです。自分が自分の親になることが大切です。１つ１つ「書き出していくこと」...

「煩悩まみれ」の加害者が集まると、寄って集って１人を追い詰めていきます。「アイツは悪い！」「コイツは悪い！」と。そこに「嘘」や「事実の歪曲」が混ざっている。ソレに気づかない愚かな者が鵜呑みにして１人を叩く。これも「スケープゴーティング」です...

「自分を大切にする」ということは「責任を持って生きる」ということでもあります。本当の自分を大切にしたいと思うようになってくると、自然と「責任を持ちたくなる」のです。責任というのは「正しく反応する能力」のことで、その正しい反応は悪い結果を減ら...

アダルトチルドレンの人ってナメられ体質ですが、道を間違えたからであって、潜在的な能力はとても高いのですよ。 機能不全家庭を築いている機能不全家族では何らかの虐待が恒常的にあったのです。 つまり強いからその環境を生き抜いてこれたのです。自分に...

モラルハラスメントの加害者は相手の心を壊すために、エフィカシー（自己能力の自己評価）を下げることをします。そのために、ネタブログを使って「被害者本人にだけ自分のことを言われている？」と思わせるようなブログを匿名でコソコソ書き続けます。 他人...