機能不全家庭

「自分を大切にする」ということは「責任を持って生きる」ということでもあります。本当の自分を大切にしたいと思うようになってくると、自然と「責任を持ちたくなる」のです。責任というのは「正しく反応する能力」のことで、その正しい反応は悪い結果を減ら...

機能不全家庭で悲しんでいた自分…。その自分の悲しみを知り、そして、かけがえのない存在だと認めて、自分で自分の心を守っていく決心をする。アダルトチルドレンを克服するために必要なことです。自分が自分の親となり、心の中の自分から信頼される自分にな...

機能不全家庭で育った人は「自分はダメな人間だ…」という”思い込み”を持っている人が多いと思います。繰り返しますが、それは「思い込み」です。その思い込みが解ければ自分に対しての見方も変わり心も楽になってきます。まだ気づいていない素晴らしい部分...

機能不全家庭で育ったことで忘れてしまった”本当の自分の気持ち”は「書くこと」の繰り返しによって取り戻していける場合もあります。内側にあるモヤモヤしたものを外側に出して（書き出して）整理して自分の中に戻すことの繰り返しで自己理解が深まると心の...

アダルトチルドレンの人は恐怖症に陥りやすいです。アダルトチルドレンの人は機能不全家庭で「親」などからのマインドコントロールを受けていた場合が多いです。マインドコントロールの本質は騙されることにあります。騙されやすいということは知らないことが...

機能不全家庭で育ったアダルトチルドレンの人たちは、本当の自分を見失っている傾向が強いです。本当の自分が何なのかさえわからない人も多いです。その「本当の自分」を取り戻しにいくことがアダルトチルドレンの克服でもあります。心の中の小さな自分の親と...

アダルトチルドレンの人ってナメられ体質ですが、道を間違えたからであって、潜在的な能力はとても高いのですよ。 機能不全家庭を築いている機能不全家族では何らかの虐待が恒常的にあったのです。 つまり強いからその環境を生き抜いてこれたのです。自分に...

機能不全家庭での心理的虐待は、兄弟間で行われることもあります。例えば４人兄弟。３人が連携して１人を虐める。３人で１人に対して人格攻撃を行いながら被害者が反撃したことを「虐待された」と１人が演技してすり替えて親に言う。他の２人が「見た」と嘘を...

機能不全家庭で色々なことがあり過ぎて自分の心の傷に気づいていないままの人もいます。そんな心の傷の周りにある未処理・未消化の感情たち。この感情が色々と問題を引き起こしてしまう。なので心の傷や未処理・未消化の感情たちに気づいてい解放していくと少...

機能不全家庭で育ったアダルトチルドレンの人は、騙されやすく、ナメラレ体質で、引っ掛けられやすい人が多いです。回復したら、二度と騙しの世界に引っ張られないように学んでいくことが大事です。大事なのは自分を変えること。自分を育てていくことです。