毒親は認知の歪みやマイナス思考を沢山刷り込みました。だけど親もまた刷り込まれているのです。それが繰り返されているのだから親を責めても解決は出来ません。根本解決は「自分が変わること」です。自分が変われば悪い連鎖が良い連鎖になります。
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毒親は認知の歪みやマイナス思考を沢山刷り込みました。だけど親もまた刷り込まれているのです。それが繰り返されているのだから親を責めても解決は出来ません。根本解決は「自分が変わること」です。自分が変われば悪い連鎖が良い連鎖になります。
https://bright-ms.net/archives/29247
・自己憐憫ナビ
(自分が可哀想で涙が出る人に役立つサイト)
・メサイアコンプレックスの秘密
(メサイアコンプレックスの克服に役立つ専門サイト)
https://bright-ms.net/archives/1795
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