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自分の反応を変えてモラハラを終わらせる教材が完成
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アダルトチルドレンの一番の回復方法は自分の考え方を変えることです。「自分の考えかたのどこが一体ゆがんでいるのか?」に気づきその不自然な考え方を改善しようとすることこそが一番の重要なことなのです。要するに自分の考え方を矯正することが大切なのです

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