依存度の高い近親者は、共に行動することを強く求めてくるのではないでしょうか。
そのような依存者の要求に振り回される必要はありません。
色々な仲間と出会う機会を大切にして、自分が心から楽しいと思える時間を、
大切にしていきましょう。精神科医やセラピストも知らない、人間の原始的な心理に基づいた「ある方法」を5分間行うことで生きづらさをとり除き、アダルトチルドレンから回復する方法はこちら
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